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想当初,咱也是一条好汉啊~遥想当年,为了追女孩儿,健身、跑步、游泳、篮球、网球、羽毛球啥都干过~现如今,运动仅仅停留在散步和陪孩子玩球上,偶尔跑两步——不再是为了技术和身材,只是为了减减肥~~
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【可选元素】篮球
【周边】坊间录Ⅱ
| 乒乓球+拍
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上高中的时候,有人说我是篮球迷,我打心眼里不承认~现在承认自己是球迷了~看的多了,懂的多了,打球的机会却少了~有两点值得一提:一是曾经在校内联赛一场比赛连进三个3分,一直引以为豪;二是曾经跟偶像张丰毅的梦舟篮球队打过球,当然输的那叫一个惨~~ | 按理说打乒乓球最方便了,可这一直不是我的菜~刚上大学时曾经跟另一个菜鸟打了一个通宵,菜到惨不忍睹,两人还傻乐傻乐的,那是我第一次真正打乒乓球~后来还稀里糊涂给人当裁判~还是羽毛球能长点脸,可是就剩下球了,没找到拍子~打羽毛球最恨放小球的~ |
模仿下电影《功夫》里的包租婆 顺便向李小龙致敬 | 握力器跟周边合影 |
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运动跟我杀实在是风马牛不相及~但是睿智如我找到了很好的结合点:握力器~一边杀起一边握,能锻炼还能发泄负面情绪,一举两得~摆个POSE,因为脸部面积,只能算模仿包租婆了,顺便向李小龙致敬:“嗯~嗯~” | 跟周边合张影吧,虽然不算可选元素~ |
可选元素合影:篮球、足球、羽毛球……反正各种球就对了,还有呼啦圈~ | 其实运动不一定需要器械~还记得有个黑兄弟跟我说,他从不进健身房健身,只是锻炼,比如拉着门框做引体向上,撑着桌子当双杠等等,一样肌肉健壮~现在我越来越赞同这位老哥的观点,平常做做俯卧撑、花几分钟拉伸一下,或者跑跑步,完全可以达到健身目的~天气这么好,少杀一点,活动下吧~ |
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(感谢观看) |